Как лечить «сорванную» на стройке спину?
21.11.2015На сегодняшний день строительство самых разнообразных строений на территории нашей страны идёт полным ходом. По-прежнему разрабатываются проекты домов, закладываются фундаменты и возводятся сами здания. Довольно часто людям, работающим в этой сфере, приходится сталкиваться с самыми разнообразными травмами. Очень часто от строителей можно услышать слова «сорвал/надорвал спину». Попробуем разобраться, что это такое и как лечить.
Симптомы «сорванной» спины
К основным симптомам «сорванной» спины относятся следующие:
- сильные болевые ощущения самого разнообразного характера: острая или тупая боль, резкая или, наоборот, ноющая, и т. д.;
- ощущение слабости в ногах, сопровождающееся покалыванием или онемением в конечностях;
- неудачные попытки распрямить спину;
- возникновение запоров и проблемное мочеиспускание.
Лечение спины
При появлении симптомов «сорванной» спины следует принять следующие меры:
- исключить физические нагрузки и по возможности обеспечить постельный режим;
- обеспечить спине сухое тепло (можно замотать поясницу в шарф или шерстяную шаль);
- воспользоваться обезболивающими мазями или гелями;
- при необходимости принять обезболивающее.
При первой же возможности стоит обратиться к специалистам для получения профессиональной медицинской помощи. Чаще всего врачи прописывают таким больным лечебный массаж и разнообразные физиопроцедуры.
При работе, связанной с тяжёлыми физическими нагрузками (например, получено задание уложить фундамент в белгороде или на стройке в любом другом городе), особенно важно сохранить здоровую спину. Не стоит рисковать своим здоровьем, ведь лечение «сорванной» спины может занять довольно долгий период, что в том числе напрямую скажется на зарплате и кошельке.